未分類 【4時起きワーママの1週間】「今日大事にしたいこと」を1日1つ意識して過ごしてみた! 仕事・家事・育児に追われる毎日。早起きして「朝活したい!」と思っても、子どもが起きてしまったり、家事に追われたりで、自分の時間なんてほとんどないのがリアルなワーママ生活です。そんな中で私が最近始めたのが、「1日1つだけ、自分が大事にしたいこ... 2025.08.29 未分類
未分類 【超リアル】時短ワーママの朝4時起きルーティン 〜毎日自分の時間ゼロ!今日もなんとか生きてます〜おはようございます🌞4歳と1歳の姉妹を育てる平凡な30代母です✌育児中でも自分の時間を確保するために毎日早起き頑張っています!だからこそ「朝活っていいよね♪」って言いたいけど、現実は…朝から全... 2025.08.09 未分類