はじめに
SNSで見る「朝活」って、なんであんなに優雅なんでしょうね。
ろうそく、ヨガ、白いカップのコーヒー…。
一方、私の「朝活」は山積みの洗濯物の片づけとごちゃごちゃな部屋の片づけからスタート…
3時に起きても、すでに生活感100％。
それでも「早起きできた日も、できなかった日も私えらい！」をモットーに、
今週もリアルな“時短ワーママの朝活”をレポートします。
🗓今週の朝活記録（11/10〜11/15）
11/10（月）3:50起床
私的に寝坊した朝！３:０５と見間違えて慌てて飛び起きる！
今週の目標のストレッチをこなし
先週子供の体調不良で２日も仕事休んだ分頑張らねばと
気合を入れた朝🌞
11/11（火）3:15起床
10分だけストレッチで自分時間！
優雅な朝はここまでで４時半に上の子が起床…
いやだから早いんだって…
11/12（水）3:55起床
今朝も慌てて起床！
最近始めた音声配信を更新してあとはバタバタと食事の準備等の家事をこなす！
子供達がもう少し大きくなったら自分時間もっととれるようになるかなあ～
とぼやきながら過ごしました
11/13（木）5:30起床
前日夜更かしして大寝坊の朝
耳でサボっていた社労士の勉強をしながら大急ぎでご飯づくり
私、永遠にご飯作ってるな…
11/14（金）2:45起床
早起きできたものの布団から出られずダラダラ…
上の子も３時だというのに上の子も「おかあさん…」と起きたので
しばらく布団で待機。
３:30からようやく動き出す…
11/15（土）2:45起床
華金に浮かれて夜更かし…
今週ちょっと朝活サボっちゃったな
でも遊びたい欲は消化できた◎
☕まとめ
安定しない朝活。
「3時に起きてるのに、なんでバタバタしてるんだろう？」って
自分でも笑えてくる週でした。
でも、娘たちが早く起きてきても、
一緒に体操したり、絵本読んだり、
それはそれで“うちの朝活”。
優雅さゼロでも、
ちゃんと“生きてる朝”を過ごしてるなら、それでいい。
SNSで見る“静かな朝時間”は、今日も幻。
でも、バタバタな朝の中にも「自分らしさ」は確かにある。
明日も3時起きで自分時間確保します☀️
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