うた

自分育て

平凡な子育て中の30代主婦が『自分の時間』で叶えたい2つのこと|1年計画の目標リスト

こんにちは!今回は「平凡な30代主婦が2025年4月からの1年間の目標」をまとめました子どもより少し早起きして、自分の時間を持てるようになってきた今この時間をただ「休む」だけじゃなく、「自分を育てる」ためにも使いたいと思い、ゆるっとした目標...
自分育て

主婦は自分の時間がない?平凡な子育て中30代主婦は「朝時間」30日チャレンジで自分育て!

忙しい子育て中の30代主婦が実践した「自分育て」のリアルな経験談。子育てと家事に追われる中でも朝に自分の時間を作った30日間のチャレンジ結果などをお伝えします!
自分育て

平凡な子育て中30代主婦のスペック公開|「平凡」を味方にして『自分育て』

こんにちは、また来てくれてありがとうございます◎このブログでは「平凡な子育て中の30代主婦のリアルな『自分育て』」をテーマにしています今回はその“出発点”ともいえる話わたし、ほんとに「THE・平凡」なんです。笑今日はまず、そんな子育て中30...
自分育て

「平凡な子育て中30代主婦」が『自分育て』はじめます

はじめまして!日本のどこにでもいるフツーで平凡な子育て中の30代主婦ですこのブログでは「平凡な子育て中の30代主婦のリアルな『自分育て』」を発信していきます🍀第2子の育休中にふと感じたモヤモヤ5年前ほど前に第1子を妊娠してから仕事・家事・育...
未分類

別所哲也が「ご機嫌は自分でつくるもの」って言うから30代子持ち主婦がお金をかけずに自分のご機嫌を取る方法をchatGPTに30個考えてもらった!

「ご機嫌は自分でつくるもの」大人の皆さん、日々の自分のご機嫌を自分でつくれていますか?J-Waveというラジオ局の朝番組「TOKYO MORNING REDIO」パーソナリティの俳優・別所哲也さんがいつも言っている「ご機嫌は自分で作るもの」...
未分類

【ダイソー】ハンマーオン プレッツェルが超おすすめ!1回は食べてほしいから全力で紹介するよ!

「今日味の濃いスナック食べたいな~」「安くて美味しいコスパのいいおやつないかな」「お酒に合うスナックを探している」そんなあなたに超おすすめしたいダイソーのお菓子「ハンマーオン プレッツェル」を紹介します。ダイソーで買えるので見つけたら即買い...
未分類

カナダの大人気バンド「Simple Plan」のおすすめ楽曲3選

「元気が出る洋楽を聴きたい!」「Simple Planの何から聴こう?」と悩んでいるあなたに今回は、「Simple Plan」の中でも特におすすめの3曲を紹介したいと思います。「Simple Plan(シンプル・プラン)」というカナダのモン...