自分の時間がない主婦の挑戦！｜5月のリアルな朝活振り返りと6月の目標設定を大公開！

こんにちは、30代・子育て中の主婦です🌿
5月もあっという間に過ぎていきましたね〜！

この1ヶ月、私は「朝の時間を自分のために使いたい」と思って、
小さな朝活をちょこちょことやってみました

３１日中２４日朝活できました！
出来なかった日のうち４日は子供達も早起きしてきたことが理由です

今回は、そんな私の5月の朝活記録のリアルな振り返りと、
6月に向けたゆる目標の宣言をまとめてみました！

5月の朝活ログふりかえり

１日1時間とれる日もあれば、5分で子供が起きてきてしまった日もあり…

もちろん全部がうまくいったわけじゃありません😂
特に、ブログ記事を書くための時間がなかなかとれず
週に4本公開予定だった記事は1本だけ

朝活はできたけど、やったことを振り返る時間が取れなかったという反省点も

でも、「それでもOK！」って思うようにしています！
完璧じゃなくても、ちょっとずつ前に進めてる感じが心地いいです🌿

5月の朝活を振り返ってみて、私が感じたのはこんなこと↓

そしてなにより、自分の気持ちがちょっと整うだけで
育児ストレスも少し和らぐことに気づけたのが大きかったです。

梅雨に入って、気分がどんよりしやすい季節だからこそ！
6月は「気持ちがゆるっと整う朝活」をテーマにしたいと思います。

とりあえずこの２つ！

「ママ」って毎日たくさんのタスクに追われていますよね？

それなのに自分で決めた目標にも縛られてタスクだらけになるのはNG

「これやりたい！」という気持ちを大切にしてできるときに少しずつ取り組む

このスタイルで６月は走ります！

振り返ってみると、５月朝活は「自分で自分を育てる時間」時間だったなと思います。

「完璧な朝活ができた！」と思えた日はほとんどありませんでした。

どんなに早起きしても子供の世話に追われる日がほとんどです

それでも早起きをして小さな小さな一歩を踏み出し続ける今の生活が気に入っています♪

6月も、ゆるく、自分にやさしく、自分磨きを続けていきたいと思います！

一緒に朝時間を楽しんでいきましょう〜！

最後まで読んでくださってありがとうございました！

「私もこんな朝活してるよ〜」という方は、
ぜひコメントで教えてください📩

では、また次回の朝活ログでお会いしましょう！